ライフスタイル 流れを変えるために整理する
立春を迎え、新年とはまた違った節目を感じています。これを機に、この１年動きやすくいるために、身の回りの整理をし、物を手放して、あたらな流れを作っていきたいなと考えているところです。ただ、着物に関しては、増えたり手間がかかっている部分があるのですが、それはまた自分にとって意味のあることだと考えています。
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ライフスタイル 着物には世代をつなぐパワーがある
着物を着るようになり着物が身近になってきて、いつの間にか、祖母や母、娘との着物を通しての繋がりを感じる思い出が増えてきていることに気づき、着物の世代や人をつなぐパワーを感じていて、着物の奥深さを実感しています。そのエピソードについてご紹介いたします。
ミニマリスト ミニマルな生活の大掃除
１２月は、何かと気忙しい時期です。以前は大掃除など家の片付けも計画に入っていて、やることがたくさんあったのですが、ミニマルな生活を意識するようになってからは、物の片付けに追われることなく、ゆとりのある１２月を過ごせるようになってきました。
ライフスタイル 浴衣生活をしてみたら、痩せた？この夏の浴衣生活を振りかえる
長かった今年の夏。浴衣で過ごす時間を増やしてみて、生活や心や体にどんな変化があったか、振返ってみました。本当にたくさんのいいことがありましたが、興味深かったのは、痩せたことです。なぜそうなったのか、自分なりに分析してみました。
ライフスタイル 猛暑の中でも、浴衣で過ごす理由
異常な暑さが続いていますが、私は生活の中で浴衣で過ごす日を増やしています。それには理由があって、単なる着物好きというだけではなく、厳しい夏の環境から体を守ってくれたり、姿勢を改善してくれるなどのメリットがあるからです。浴衣生活は工夫次第でいいことがいっぱいあるのでお勧めです。
ミニマリスト 手放すということは、覚悟をすること
ミニマリストを意識して、これまでいろんなものを手放してきて、だいぶ減らせたと思っていたのですが、最近さらにもう少し今に集中してこれから先進んでいきたいと思って、更に物を手放しました。その中で、手放していく物にとらわれない新たな生活への覚悟が必要だと感じました。
ライフスタイル パジャマを浴衣にしてみる
普段から着物で過ごしたいところですが、仕事に出ていたりするので、なかなかそれはむずか胃いのが現状です。そんな中、パジャマを浴衣に変えることで、ゆるくやかに日々着物を楽しむことに繋がっていますし、浴衣で寝るのは、心と体にとってなかなかいい感じです。
ライフスタイル 暑い季節でも着物を楽しみたい
夏の暑い季節は、やはり着物で過ごすのはきついのですが、やはり着物を着ると体にいいですし、気分も上がるので、暑い夏でも着物を楽しめるように、今年の夏はいろいろ工夫して、着物生活に挑戦してみようと思っています。
ライフスタイル おやつについて考える
これまで、健康のことや味に妥協しながら選んでいたおやつ。それが、このおやつ定期便なるものを利用することによって、心も体も喜ぶワンランクアップのおやつの時間が送れるようになれています。
ライフスタイル 骨格が整うと、お茶がおいしくなるのか！？
以前中国茶を習っていた時、お湯の注ぎ方を丁寧に指導していただきました。お茶を淹れる手順を意識すると、手元だけに意識が行きがちですが、身体全体を意識する大切さを教えていただきました。骨格を整え始めたことで、身体全体を使ってお茶を淹れるという感覚が分かるようになってきました。