ライフスタイル 猛暑の中でも、浴衣で過ごす理由 異常な暑さが続いていますが、私は生活の中で浴衣で過ごす日を増やしています。それには理由があって、単なる着物好きというだけではなく、厳しい夏の環境から体を守ってくれたり、姿勢を改善してくれるなどのメリットがあるからです。浴衣生活は工夫次第でいいことがいっぱいあるのでお勧めです。 2023.07.31 ライフスタイル健康着物
ライフスタイル 着物から学ぶ、身に付ける素材の大切さ 少しずつ着物で過ごす機会を増やしていく中で、特に暑い夏を乗り切るために、着物の素材を意識するようになりました。その中で、天然素材の良さに改めて気づき、健康のためにも、身につけるものをもっと意識していこうと改めて思っているところです。 2023.07.17 ライフスタイル健康着物
ライフスタイル 着物にまつわる面倒ことは、マインドフルネスな時間だった 着物を日常出来るとなると、着付けや準備や片付けなど、面倒なことがたくさんありますが、私にとってはその面倒な時間がマインドフルネスな時間になっていることに改めて気づき、より着物生活の良さを実感しているので、これからの自分にどんな影響を与えてくれるのか楽しみです。 2023.07.05 ライフスタイル着物
ライフスタイル 半幅帯の楽ちんさを知る 日常に少しでも楽に着ものを取り入れていきたいと思っているところに、やはり半幅帯を使いこなせるようになった方がいいと思ってチャレンジしてみたら、とても楽ちんだし、たくさんのメリットがあることを実感しています。 2023.07.01 ライフスタイル着物
ライフスタイル パジャマを浴衣にしてみる 普段から着物で過ごしたいところですが、仕事に出ていたりするので、なかなかそれはむずか胃いのが現状です。そんな中、パジャマを浴衣に変えることで、ゆるくやかに日々着物を楽しむことに繋がっていますし、浴衣で寝るのは、心と体にとってなかなかいい感じです。 2023.06.26 ライフスタイル健康着物
ライフスタイル 暑い季節でも着物を楽しみたい 夏の暑い季節は、やはり着物で過ごすのはきついのですが、やはり着物を着ると体にいいですし、気分も上がるので、暑い夏でも着物を楽しめるように、今年の夏はいろいろ工夫して、着物生活に挑戦してみようと思っています。 2023.06.20 ライフスタイル健康着物骨格ボディメイク
ライフスタイル 3日間の着物生活と正座を乗り切る 着物と正座というと、体に苦痛なイメージしかないかもしれません。それを3日間みっちり体験して感じたことは、着物や正座は体によかったんだということです。そして、逆に洋服で過ごす事でのデメリットについても感じることができました。 2023.04.15 ライフスタイル茶道骨格ボディメイク
着物 着物でどんどんきれいに健康になれる!? 着物は、着ると動きが制限されたり、苦しかったりで、窮屈なイメージがあり、健康とは遠い存在のように思えます。でも、着方のテクニックを身につければ、実は着物は、姿勢を整えてくれて、からだにいいというメリットがたくさんあるのです! 2023.03.27 着物骨格ボディメイク
ミニマリスト 着物でマインドフルネスな休日 着物好きなので、たまに着物を着て過ごしています。骨格を整えるようになってから、着物を楽に着れるようになり嬉しいです。そして、抹茶を点てたりしながら、平凡な日常の中で丁寧な時間の過ごし方を楽しんでいます。心も落ち着き気分転換になります。 2023.03.02 ミニマリストライフスタイル着物茶道骨格ボディメイク
健康 着物でも楽な身体 今まで、長時間着ているとしんどかった着物が、骨格ボディメイクで背骨を整えていくと、着物を着ていてもあまりしんどくならず楽に過ごせるようになっていることに、気付きました。 たまに着物で1日中過ごすことがあるので、この変化はとてもうれしいです。 2022.10.29 健康着物美容骨格ボディメイク