ライフスタイル

野菜を切った時に出る、皮や芯などのくずを使ってべジブロスを作りました。その後、その野菜くずは段ボールコンポストに入れ、堆肥作りに利用しました。生ごみを有効活用でして、ごみを出さないことは、身体にも環境にも優しくて、これからも出来るだけ続けていきたいことです。

旬の食材である、そら豆と新生姜が手に入ったので、さっそく調理しました。自粛期間中の刺激のない日々に、こうやって普段と違った旬の商材を料理することは、とてもの刺激になり楽しいものです。料理は五感を使いますし、その時間を楽しむことができたらとても癒しの時間になるなと感じています。

自粛期間中で、お出かけする場所が限られている中、山に行きました。自然の中で、マスクを外して思いっきり深呼吸すると、普段の変則感のある日常生活から解放されていくような感覚がありました。まだまだ不自由な生活が続きますが、心と身体の健康を保ちながら過ごしたいものです。

自粛期間が続き、外での用事が無くなって、必然と家で過ごす時間が増えたので、これまで、いつかやろうと後回しになって気になっていたことを一つずつこなしていっています。やらなくてはいけないことでも何でもないことでも、「いつかやろう」とずっと気になっていることは減らしていきたいなと思っています。

掃除の中でも、箒を使った掃き掃除が好きです。玄関や庭は毎日履いています。階段も時々箒を使っています。汚れを掃き出すという感覚が、デトックスしているような邪気を払っているような感覚になるからだと思います。そんなお気に入りの掃き掃除も丁寧な所作を意識してできるようになりたいものです。

毎日のご飯を、炊飯器の代わりに土鍋で炊く丁寧な暮らしにあこがれています。でも、土鍋を毎日の家事の中できちんと扱える余裕が今の生活にはない感じだし、炊飯器のタイマー機能や扱いの手軽さにとても助けられているので、土鍋生活は、今の私にとって、現実的ではないようです。理想を求めるときりがありません。

海に行くと、いつもきれいな石や貝などを拾い集めます。たくさん集めすぎてしまったので、だいぶ手放しました。手元にあるものは、一部はオブジェとして部屋のところどころに飾り、あとは箸置きなどに活用しています。自然の造形美には、素朴な中にも温かみなどがあり、見ていると癒されます。