庭のどくだみの花が少しずつ咲き始めました。
我が家では、毎年このどくだみを収穫して、
どくだみ茶とどくだみエキスを作っています。
いつの間にか生えるようになり、しかも年々増え続けるどくだみ。
花は清楚でかわいらしいのにものすごい匂いなんですよね。
でも、昔から、なぜか健康のためにとどくだみ茶を飲んでいたことがあり、
せっかくたくさん生えているのだから、
採取して利用しようと思うようになり、毎年収穫しています。
どくだみ茶は匂いはきついですが、飲むと割とまろやかな味だったりします。
どくだみには、血行を良くしたり、整腸作用や利尿作用があるようです。
これから梅雨時にむくみがちな私にはいいのかもしれません。
水出しするとアレルギーを抑制する効果も期待できるという情報もあったので、
水出しもやってみようかな。
どくだみエキスの方は、去年作ったのがまだ余っていますが、
さらに追加して少し作ろうか検討中です。
エキスの方は、美白や抗炎症作用が期待できたりします。
私は、たまに手作り化粧水として、枇杷の葉エキスと混ぜて使ったりしています。
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洗ったどくだみは、束にして干します。
今日からお天気が崩れるようなので、乾燥するのに時間がかかりそう。
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朝のどくだみ仕事を終えた後は、着物に着替えて過ごしました。
日常で気軽に着れる着物は、どうしても汚れの目立たなさそうなのを選んでしまいます。
着物に合うエコバックが無くて、ミナペルホネンの風呂敷を結んで
エコバックにして、買い物に。
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