O脚

脚痩せのために、かつては運動やエクササイズを頑張ったこともありましたが、中々効果が出ませんでした。今は、ヨガをやめて、背骨を中心とした骨格を整えることで、いつの間にかずっと悩んできた太い脚の悩みが解決しつつあります。

骨格ボディメイクで、股関節や足のゆがみが少しづつ取れていくことで、足が地をしっかりと不明ている感覚が出てきて、重力やその反作用の力が体に働いている感覚も理解できるようになってきました。