着物好き

今年もあと２日。今年１年どんなことがあったか改めて振返ってみることにしました。今年はやはり骨格ボディメイクでの自分の心と体の変化があったり、セラピストや保健師として貴重な経験をさせていただきました。そして、着物生活で、自分のライフsタイルも大きく変わりました。

長かった今年の夏。浴衣で過ごす時間を増やしてみて、生活や心や体にどんな変化があったか、振返ってみました。本当にたくさんのいいことがありましたが、興味深かったのは、痩せたことです。なぜそうなったのか、自分なりに分析してみました。