骨格ボディメイク 着物でどんどんきれいに健康になれる!? 着物は、着ると動きが制限されたり、苦しかったりで、窮屈なイメージがあり、健康とは遠い存在のように思えます。でも、着方のテクニックを身につければ、実は着物は、姿勢を整えてくれて、からだにいいというメリットがたくさんあるのです! 2023.03.27 骨格ボディメイク
ダイエット 体型改善による5つのメリットをご紹介します あなたの本来の姿を取り戻すような体型改善は、心や体にたくさんのメリットがもたらされます。体型改善というと、ダイエットや運動などを頑張るのが一般的ですが、そういうことはせずに骨格という体の土台から整えるという視点でアプローチすることでもたらされるメリットがあります。 2023.03.04 ダイエットボディメイク健康美容骨格ボディメイク
ボディメイク 姿勢を意識するほど体型を崩すとは? いい姿勢にしようと、意識してからだのいろんなところに力を入れることは、からだに負担をかけたり、体型を崩す原因になりかねないので要注意です。 2023.02.23 ボディメイク骨格ボディメイク
健康 お客様の変化 人の骨格や筋肉を中心とした体は、これまでその人が生きてきた中で積み重ねてきた人生丸ごとが身体を作り上げている部分があるので、骨格ボディメイクのセッションを受けても、変化の表れ方は人それぞれですが、今回は、セッションを3回受けられた方の身体の変化について、お話したいと思います。 2022.12.29 健康美容骨格ボディメイク
ダイエット 体型を左右する肋骨の秘密 肋骨の形はあまり意識したりすることはないと思いますが、老化によって崩れたりして、体型を崩したり、呼吸などにも影響を与えるので、整えておくことが大切な部分です 2022.12.21 ダイエット健康美容骨格ボディメイク
健康 背中は年齢を語ります! 背中は自分で普段見えない分、あまり気にする場所ではなかったりしますが、施術により背中が変わることで、印象が大きく変わるんだということを実感しています。骨格を整え、背中をスッキリさせて、後ろ姿美人を目指しましょう。 2022.12.01 健康美容骨格ボディメイク
健康 重力は私たちの味方 骨格ボディメイクを学び始めて、地球上に働いている重力のパワーのすごさを知りました。私たちは、重力のもとで、進化し、そして、生まれてから今まで発達、成長してきています。 そう考えると、重力下で人間が効率的に体を動かしていくためには重力を味方につけられる骨格に整えていく必要があります。 2022.11.30 健康美容骨格ボディメイク
美容 健康には、内臓?筋肉?骨? 健康について考えたとき、たいていは、内臓や血液の状態について着目しがちだと思いますが、筋肉や骨格についても意識を向けてみることが大切なんだと気ことを感じています。 2022.11.02 美容骨格ボディメイク