ダイエット 脚が細くなったのは、体重が減ったせいなのか? 1年3か月前の写真と比べて脚が細くなっていました。確かに体重が減ったのはあるのですが、これまで、減量したりエクササイズしても細くならなかったので、減量だけが理由ではないと感じています。おそらく、骨格が整い脚の骨格が変化したところによる影響が大きいのではないかと感じています。 2024.05.09 ダイエット骨格ボディメイク
骨格ボディメイク 脚が長く見える?お尻に埋もれていた脚が出てきた! 脚が短くて太いことがコンプレックスで、努力してもなかなか改善せず諦め、服選びで何とかごまかすようにしてきたのですが、骨格を整え始めてから、だんだんと足が細くなりそして、長く見えるように変化してきました。変わらないと思っていた思わぬ変化が、自分の心も変えていくようです。 2023.08.11 骨格ボディメイク