４０代

骨格ボディメイクセラピストとして、効果的な施術を提供できるようにするためには、セラピスト自身の身体を整えておくことがとても重要になります。なので、私自身も、骨格ボディメイクの施術を受け続けています。そして、自分の変化も楽しんでいます。

人間は、重い頭を一番上に乗せて生活しています。その頭の乗り位置がずれていると、ずれた頭を支えるために、体に負担がかかることになってしまいます。逆に頭と背骨のバランスが取れていれば、身体への負担は軽くなり、楽な身体へと変わります。

身体のケアには色んな施術がありますが、施術の後、元に戻ってしまうのでは？という疑問は出てくると思います。骨格ボディメイクでは、施術後の変化が、日常の中でも続いて、新たな変化へつながっていくこともあります。

骨格ボディメイクセラピストは、自分の身体も変化するという体験をするので、実感を持って人に伝えることができ、クライアントとともに共感しながら施術を提供できるところが、うれしいところだと思っています。

健康について考えたとき、たいていは、内臓や血液の状態について着目しがちだと思いますが、筋肉や骨格についても意識を向けてみることが大切なんだと気ことを感じています。

スタイルが良くなりたいと思うと、まずは運動とか、ダイエットを思いつき、色々やってみたという方が多いのではないでしょうか。 私もいろいろ試しましたが、中々思うような効果が得られなかったのと、どれも長続きしませんでしたでも、骨格ボディメイクを始めてから、初めて体型の悩みが改善されつつあります。 しかも、ダイエットや運動なしで。

骨格ボディメイクを始めてから、体感や外見の変化には自分で気付いてきたのですが、少しずつ周りの人からも、その変化に気づいてもらえるようになってきた。少しの変化でも、印象が変わるのだなと思うと、これからの変化がどんな自分になってくのか楽しみ。

今まで、長時間着ているとしんどかった着物が、骨格ボディメイクで背骨を整えていくと、着物を着ていてもあまりしんどくならず楽に過ごせるようになっていることに、気付きました。 たまに着物で１日中過ごすことがあるので、この変化はとてもうれしいです。

普段ちゃんと吸えているかどうかなど意識することのなかった呼吸が、骨格ボディメイクを始めて、自然と呼吸が深く出来るようになっていることに気づいたことで、初めて、今まで自分の呼吸がいかに浅かったかを自覚することに。